有些朋友一到了夏天，会感觉身体累，会有全身乏力、疲倦，甚至失眠心烦、口舌生疮等症状，其实这大多是因为湿气重引起。一旦发现身体有湿气重的症状，就要开始祛湿调理了。
湿气重的人怎么办
事实上，尽管有“十人九湿”的说法，但当湿气太大、太重时，仍然会对身体的调节产生影响。
芝麻种植技术
芝麻种植前要精心整地，在5到6月播种，2到3叶时间苗，间苗时及时中耕除草，整个生长季要中耕2到3次，中耕时结合培土，浇水和排灌要做好，一般芝麻在三个时间施肥，一是幼苗间苗后，二是在芝麻现蕾期，三是花期。
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